Pump
Kracht
Lesrooster.
Van rustig opstarten tot alles geven. Kies de les die past bij jouw energie en plan je week.
Volgende lesMaandag
Fit & Vitaal
ConditiePlan je training.
Selecteer een dag en bekijk direct wat er op het programma staat. Alle tijden komen rechtstreeks uit het officiële lesrooster.
Buikspierkwartier
Kracht
Balance
Body & mind
Vind de les die bij je past.
Zin om te knallen of juist om ruimte in je hoofd te maken? Het rooster beweegt met je mee.
8
Conditie
HIIT, Spinning, Bootcamp en lessen die je hartslag laten werken.
8 momenten per week7
Kracht
Pump, Circuittraining en gerichte kracht voor je hele lichaam.
7 momenten per week4
Boxing
Van Lady Boxing en Kids Kickboksen tot bokszaktraining.
4 momenten per week4
Body & mind
Pilates, Yoga en Balance voor controle, mobiliteit en rust.
4 momenten per weekTwijfel je? Loop gerust binnen.
We helpen je graag een les te kiezen die aansluit bij jouw niveau en doel.